Trong cuộc sống hàng ngày, cái gì đến thì mình đón, mà cái gì đi thì mình tiễn, tuy nhiên khi chúng ta có sự chuẩn bị kĩ lưỡng thì vẫn tự tin hơn đúng không ạ? Da lão hoá cũng như vậy, đến một độ tuổi nhất định chị em cũng phải đương đầu với nó, còn chăm sóc da chống lão hoá thế nào thì mời đọc ngay bài dưới đây.
1, Thế nào là lão hoá da?
Muốn tiêu diệt giặc trước tiên phải nắm được hình dáng, tính chất của nó ra làm sao đúng không ạ? Điểm qua xem dấu hiệu của chúng ra làm sao :
-Nếp nhăn:
Lượng collagen lúc này bị suy giảm, cấu trúc elastin cũng bị phá vỡ do đó da bị mất đi tính đàn hồi vốn dĩ và xuất hiện nếp nhăn. Ngoài ra bạn cũng sẽ thấy rõ gương mặt mình bị chảy xệ kèm theo nếp nhăn ở mọi ngóc ngách như đuôi mắt, trán hay khoé miệng…
-Da khô:
Đây là một trong những dấu hiệu ắt tố cáo làn da đã rơi vào quá trình lão hoá, càng về lâu về dài làn da thiếu hụt chất dưỡng ẩm tự nhiên, làm cho da sần sùi và khô cong.
-Không đều màu:
Hay nói cách khác là da bị sạm màu đi so với ban đầu, chu kì thay da tối đa là 28-30 ngày, nhưng khi chị em bước vào ngưỡng cửa 30 thì nó là khác biệt nhiều. Quá trình thay da diễn ra sẽ chậm chạp hơn, làm cho lượng tế bào chết bám trên da lâu hơn gây cản trở không ít đến việc sản sinh tế bào mới. Do vậy da xỉn màu và sần sùi là điều đương nhiên.
-Lỗ chân lông to:
Quá trình sản xuất và hấp thu protein của da bị chậm lại tỉ lệ thuận với tuổi tác “già nua" đi. Đó là nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông to dần và tạo điều kiện cho các nếp nhăn hình thành một cách rõ rệt hơn. Song song với lỗ chân lông to là việc da bạn sẽ mỏng hơn bởi lượng hormone và chất sắt trong máu bị thiếu hụt đáng kể.
-Nám và tàn nhang:
Là 2 yếu tố không thể tránh khỏi nhất là đối với phụ nữ sau khi sinh con. Sau đó là do yếu tố môi trường bên ngoài tác động như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm,... trong một thời gian dài sẽ tạo ra các gốc tự do. Điều này làm thay đổi sắc tố da ở phụ nữ nên gây ra tình trạng nám và tàn nhanh trên da nhiều.
2, Cách chăm sóc da lão hoá
Theo thời gian khi tuổi tác cứ thế tăng mà không có dấu hiệu giảm, quá trình phục hồi da cũng trở nên khó khăn hơn. Chính vì vậy mà chị em nên có ý thức chăm sóc và phòng ngừa lão hoá sớm ngay khi thấy những dấu hiệu trên “mon men" nhé.
+ Uống nhiều nước lọc mỗi ngày, nếu có thể hãy uống 2l đều đặn chị em nhé
+ Một chế độ sinh hoạt khoa học: chị em hãy thiết lập ngay một lịch sinh hoạt ổn định và healthy, bao gồm ăn uống lành mạnh, nói không với các chất kích thích hay cồn. Lựa chọn và theo học một bộ môn thể thao yêu thích để vừa giữ dáng lại vừa trẻ khoẻ, ngoài ra đừng quên việc ngủ sớm để có giấc ngủ đủ và làn da đẹp nhé.
+ Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho quá trình đẩy lùi lão hoá
-Hoa quả: họ nhà mâm xôi như dâu tây, việt quất,.. có chứa chất chống oxy hoá và bảo vệ da ; cam, dứa, kiwi, chanh chứa vitamin C giúp da giảm nếp nhăn và mềm mịn hơn
-Rau xanh: Các loại rau xanh đặc biệt là các loại rau cải có vai trò hỗ trợ không nhỏ trong việc chống lão hoá da. Vì vậy hãy cho rau xanh vào ngay list ăn uống hàng ngày để thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
+ Sử dụng mặt nạ thiên nhiên: chị em có thể tham khảo các công thức trên mạng với các nguyên liệu dễ tìm dễ mua. Đặc biệt như mật ong, nghệ, nha đam, trà xanh, dầu dừa,... vừa đem đến một làn da sáng mịn lại vừa chống lão hoá da, thật tiện lợi phải không ạ?
+ Thường xuyên đến chăm sóc da tại viện thẩm mỹ: Ngoài việc tìm hiểu các phương pháp tại nhà thì chị em nên chủ động đến các trung tâm chăm sóc da như spa hay viện thẩm mỹ để được tư vấn kĩ hơn từ nhưng người có chuyên môn về da.
Chị em có thể tham khảo viện thẩm mỹ White Tami tại địa chỉ 73 Lý Nam Đế- Hà Nội, nơi có chất lượng và uy tín trong lĩnh vực về điều trị và chăm sóc da. Nếu chị em vẫn còn lưỡng lự hay tò mò không biết phải chăm sóc da lão hoá như thế nào thì xin mời chị em đến với White Tami để đội ngũ bác sĩ Hàn Quốc giải đáp chị em hết sảy.
Không mất nhiều chi phí mà lại có được làn da trẻ đẹp thì tội gì không trải nghiệm ngay liệu trình “cải lão hoàn đồng" nhà White Tami nhỉ?
🕌 : 73 Lý Nam Đế - p Cửa Đông – q Hoàn Kiếm – Hà Nội
📭 : Whitetami.vn
☎️ : 0975814511
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét